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O que o alpinista dirá se quiser a corda mais apertada? O que eles dirão se estiverem prontos para serem abaixados? Concorde com comandos curtos e seja claro e conciso na comunicação. As cordas são essenciais para escalar com segurança, juntamente com uma amarração, proteção, capacetes e âncoras adequados. Não recomendamos escalar sem cordas ou almofadas, pois a margem de erro é muito pequena.
Segurança, equipamento e logística podem sobrecarregar o novo alpinista, mas uma vez que essas facetas estão no lugar e compreendidas, um novo alpinista pode começar a gostar do esporte. Com todos os jargões técnicos de lado, deixamos você com nossos quatro principais conselhos ao embarcar em sua jornada com a escalada: Faça uma pausa : a escalada é DIFÍCIL e inicialmente usará músculos que estão adormecidos em seu corpo.
Não se esforce demais, ou você corre o risco de se machucar. Aproveite o processo e seja paciente – não demorará muito para que você se sinta muito mais forte e competente, mas a jornada é tão importante quanto o destino. A lenda do alpinismo Alex Lowe disse uma vez: ” O melhor alpinista é aquele que se diverte mais. ” Não se trata dos números ou dos cumes, é sobre o prazer do desafio, aventura e parceria.
Encontre parceiros confiáveis e seguros : Seus parceiros farão ou quebrarão sua experiência de escalada. Certifique-se de confiar em seus parceiros para mantê- lo seguro, mas também coloque ênfase em encontrar parceiros com quem você goste de passar o tempo. As experiências que você terá com seus parceiros serão vínculos e mudanças de vida, e podem levar a amizades profundas e duradouras. Deixe que as lições da escalada permeiem sua vida. A escalada pode ser um professor : de paciência, de força interior, de resolução de problemas, de lidar com emoções e comunicação e muito mais. Ao aprender lições sobre a rocha, pense em como elas podem se aplicar à sua vida diária.